Yazar "Bayrakdar, Akan" seçeneğine göre listele

Listeleniyor 1 - 20 / 33
  • [ X ]
    Öğe
    Anthropometry of Kyrgyz children: A study on the effects of age and gender
    (Sage Publications Inc, 2025) Demirhan, Bilal; Geri, Serdar; Dzhanuzakov, Kanat; Abdyrakhmanova, Dzhiparkul; Geri, Refika; Gunay, Mehmet; Bayrakdar, Akan
    Background: This study was motivated by the lack of anthropometric data on Kyrgyz children and the need to better understand the effects of these data on child development. Objective: The purpose of this study is to examine the anthropometric characteristics of Kyrgyz boys and girls aged 8 to 10 years in primary education. Methods: The research was conducted across 55 primary schools in the Bishkek and Ch & uuml;y regions of Kyrgyzstan. Participants included 8-year-olds (n=1215), 9-year-olds (n=1211), and 10-year-olds (n=879), both male and female. Measurements of height, body mass, diameter and circumference were taken. The data obtained were evaluated using SPSS 25 program. Comparisons according to age groups were made by ANOVA analysis. P<0.001 was accepted as significance level. Results: Statistically significant differences were identified in terms of height and body mass across all age groups for both boys and girls (p<0.05). Additionally, significant differences were found across all age groups for both boys and girls in wrist, ankle, calf, biceps extension and flexion, chest, waist, hip, neck, and shoulder circumferences, as well as arm span and arm length (p<0.001). Furthermore, statistically significant differences were observed in shoulder, chest, patella, ankle, humerus elbow, femur knee, and chest depth diameters across all age groups for both boys and girls (p<0.001). Conclusion: As a result, it can be said that there is a proportional increase in height, body mass, circumference and diameter characteristics parallel to growth in both girls and boys in parallel with age.
  • [ X ]
    Öğe
    Basketbolcularda Bosu Ball Egzersizlerinin Countermovement Sıçrama ve Squad Sıçrama Performansına Etkisi Var mıdır?
    (Nazmi SARITAŞ, 2023) Sarıkaya, Mehmet; Kılınçarslan, Gökmen; Avcı, Pelin; Bayrakdar, Akan
    Bu araştırma, basketbolcularda sekiz haftalık bosu ball egzersizlerinin dikey sıçrama ve kuvvet performansına etkisini incelemek amacıyla yapıldı. Araştırmanın örneklem grubunu Bingöl ili, Gençlik ve Spor İl Müdürlüğünde, en az iki yıl lisanslı olarak basketbol oynayan 20 deney 20 kontrol olmak üzere toplam 40 erkek basketbolcudan oluşturuldu. Sporculara haftanın 3 günü olacak şekilde 60 dakika basketbol antrenmanları uygulandı ve 8 hafta boyunca devam etti. Deney grubuna ek olarak 30 dakika bosu ball egzersizleri uygulandı. Sırasıyla antropometrik, dikey sıçrama ve kuvvet ölçümleri alındı. Test sonuçlarına göre grup içi bağımlı değişkenlerin karşılaştırılmasında bağımlı iki örneklem testi yapıldı. Ayrıca gruplar arası karşılaştırmalar tekrarlı ölçümler ile yapıldı. Yapılan değerlendirme sonucuna göre dikey sıçrama Countermovement Jump (CMJ) değerlerinde deney ve kontrol grubunun ön test ve son test gruplar arası karşılaştırmasında istatistiksel olarak anlamlı fark olduğu tespit edildi (p<0.05). Sırt kuvveti değerlerinde deney ve kontrol grubunun ön test ve son test gruplar arası karşılaştırmasında anlamlı farklılık tespit edilmedi (p>0.05). Bacak kuvveti değerlerinde deney ve kontrol grubunun ön test ve son test gruplar arası karşılaştırmasında istatistiksel olarak anlamlı farklılık tespit edildi (p>0.05). Sonuç olarak, bosu ball egzersizlerinin bacak bölgesinde bulunan kasların gücü etkilediği bu sayade sporcuların dikey sıçrama ve kuvvet performansına önemli oranda etkileyebileceğini düşünmekteyiz.
  • [ X ]
    Öğe
    Basketbolcularda Statik Isınma Egzersizlerinin Dikey Sıçrama Ve Denge Performansina Akut Etkisinin İncelenmesi
    (METİN YAMAN, 2023) Sarıkaya, Mehmet; Kılınçarslan, Gökmen; Kayantaş, İdris; Avcı, Pelin; Bayrakdar, Akan
    Bu araştırma basketbolcularda statik ısınma egzersizlerinin dikey sıçrama ve denge performansına akut etkisinin belirlenmesi amacıyla yapıldı. Araştırmanın örneklem grubunu Bingöl ili, Gençlik ve Spor Hizmetleri spor kulübünde, en az iki yıl lisanslı olarak basketbol oynayan yaş ortalaması 14,86±,83 (yıl), boy ortalaması 1,68±,09 (cm), vücut ağırlığı 52,79±7,20 (kg), BKI ortalaması 18,60±1,57 (kg/cm2) olan toplam 15 erkek basketbolcudan oluşturuldu. Sporculara ısınmak için 5 dakika hafif tempo koşu uygulandıktan sonra 5 dk boyunca statik germe uygulandı. Dikey sıçrama performansı için CMJ (Countermovement Jump) testi ve SJ (Squad Jump) testi, denge performansını belirlemek için statik ve dinamik denge testi, bacak kuvveti ölçümleri uygulandı. Değerlendirme sonucuna göre basketbolcuların CMJ ve SJ değerlerinin grup içi karşılaştırmalarında p
  • [ X ]
    Öğe
    BEDEN EĞİTİMİ VE TIP ALANINDAKİ ÖĞRENCİLERİN SAĞLIKLI BESLENME TUTUMLARININ İNCELENMESİ
    (Uluslararası Bilim Kültür ve Spor Derneği (UBİKS), 2022) Kılınçarslan, Gökmen; Bayrakdar, Akan; Avcı, Pelin
    Bu araştırma, tıp fakültesi öğrencileri ile spor bilimleri fakültesi öğrencilerinin beslenme bilgileri ve tutumlarının öğrenim gördükleri alanlarına, cinsiyetlerine, egzersiz yapma durumlarına, sigara içme alışkanlıklarına, boy, vücut ağırlığı, Beden kütle indeksi (BKİ) değişkenlerine göre incelenmesi amacıyla yapılmıştır. Araştırmada tarama modeli kullanılmıştır. Araştırmanın verileri Samsun On dokuz Mayıs üniversitesi, Gazi üniversitesi ve Kırıkkale üniversitesine bağlı Tıp fakülteleri ve Spor bilimleri fakültelerinden 2020 yılında çevrimiçi olarak toplanmıştır. Araştırmaya 190 tıp fakültesi öğrencisi ve 406 spor bilimleri fakültesi öğrencisi katılmıştır. Çalışmada örneklem sayısını belirlemek amacıyla G*Power3.1.9.4 yazılımı kullanılmıştır. Verilerin toplanmasında araştırmacılar tarafından oluşturulmuş “bilgi formu” ve “Sağlıklı beslenmeye ilişkin tutum ölçeği (SBİTO)” kullanılmıştır. Elde edilen verilerin analizinde SPSS 23 paket programı kullanılmıştır. Araştırmanın bulgularına göre; cinsiyet ve bölümlere göre SBİTO arasında p
  • [ X ]
    Öğe
    COMPARISON OF THE RELATIONSHIP OF THE ATHLETES VYING FOR JERSEY IN THE TOUR DE FRANCE WITH THEIR GENERAL CLASSIFICATION RANKINGS IN TERMS OF VARIOUS VARIABLES
    (METİN YAMAN, 2023) Satılmış, Nuray; Akbaş, Duran; Bayrakdar, Akan; Bayraktar, Işık
    This study was needed due to the fact that the Tour de France is one of the most popular races in the world and the lack of literature observed in jersey classifications. The aim of this study is to examine the correlation between the race results of the first three (total; sixty-nine) athletes vying for the white jersey, red jersey and green jersey in the Tour de France between the years 2000-2022 in terms of various variables. The race results of the athletes in the study were obtained through the web sites of Procyclingstats and Tour de France. The ranks of the 69 athletes in the top three for each jersey classification were compared with age, position and speed variables in the general classification. Kruskal Wallis and Spearman correlation tests were used to compare nonparametric data. In the results of the research, a significant difference was found between the average rankings of the first three athletes vying for white jersey in the general classification. It was found that there is a high-degree positive correlation (rho=0,726) between the first three athletes vying for the white jersey and general classification rankings; that there is a negative moderate degree correlation (rho=-0,477) between the "general classification rankings" (based on points) and "average speed" of the top three athletes vying for the green jersey; that there is a negative moderate degree correlation (rho=-0,429) between the "general classification rankings" (based on points) and "average speed" of the top three athletes vying for the red jersey; and that there is a low-degree positive correlation (rho=0.29) between “general classification rankings” and “ general classification by age”. Classifications for red and green jerseys are based on the points, and the white jersey classification is based on the finish times of the athletes. As the contenders who wore the red jersey are the best climbers, a low degree correlation was found with the age factor of these athletes.
  • [ X ]
    Öğe
    Dijital Oyun Oynama Süresinin Günlük Yaşam Alışkanlıkları Üzerine Etkisi (Karma Yöntem Araştırması)
    (2023) Avcı, Pelin; Satılmış, Nuray; Kılınçarslan, Gökmen; Bayraktar, Işık; Bayrakdar, Akan
    Bu araştırma üniversite öğrencilerinde dijital oyun süresinin beden kompozisyonu, günlük adım sayısı, beslenme ve uyku alışkanlıkları üzerine etkisinin incelenmesi amacıyla yapılmıştır. Araştırmada hem nitel verilerin hem de nicel verilerin birlikte kullanıldığı karma yöntemler araştırması modeli kullanılmıştır. Araştırmaya katılan bireylerin ortalamaları yaş 22,56 yıl, boy 1,73 m, vücut ağırlığı 65,61 kg, Beden Kütle İndeksi (BKI) 21,74 kg/m2 ve günlük adım sayıları 7233 olarak belirlenmiştir. Günlük dijital oyun süresi arttıkça BKI değerinde artış ve günlük adım sayısında azalış olduğu tablo 1’de görülmektedir. Günlük dijital oyun süresi ile BKI arasında pozitif yönlü ilişki (p<0,05) ve uyumakta zorluk değişkenleri arasında negatif yönlü ilişki (p<0,05) görülmektedir. Günlük dijital oyun süresi ve “paket gıda ve fastfood tüketimi” arasında pozitif yönlü güçlü ilişki (p<0,05) bulunmuştur. Benzer şekilde günlük dijital oyun süresi ve “gazlı içecek tüketimi” arasında pozitif yönlü güçlü ilişki (p<0,05) bulunmuştur. Günlük dijital oyun süresi ile yaş, günlük adım sayısı, uyku problemi ve sebze-meyve tüketimi arasında bir ilişkiye rastlanmamıştır. Nitel bulgulardan elde edilen sonuçlar incelendiğinde nicel bulguları destekleyici sonuçlara ulaşılmıştır. Dijital oyun oynama süresi arttıkça öğrencilerde fiziksel aktivite eksikliği, uyku deprivasyonu, parestezi, distoni, sağlıksız besin alımı, dijital göz yorgunluğu ve baş ağrısı gibi problemler ortaya çıkmıştır. Dijital oyun süresi arttıkça günlük adım sayısının düştüğü, BKI değerinin arttığı, uyku ve beslenme gibi yaşam alışkanlıklarının kötüleştiği düşünülmektedir.
  • [ X ]
    Öğe
    Do e-athletes move? A study on physical activity level and body composition in elite e-sports
    (Iermakov S S, 2020) Bayrakdar, Akan; Yıldız, Yağmur; Bayraktar, Işık
    Purpose: The aim of this study is to determine the effect of e-sports on physical activity level and body composition. Material: The athletes who participated in the study were 19.92 +/- 2.21 years of age, 1.73 +/- 0.04 m body height and 78.35 +/- 6.52 kg body weight. A total of 137 athletes participated in the study, including 27 from Turkey, 47 from South Korea and 63 from the United States (USA). The data was collected by e-mail from the sports clubs. The athletes who representing their country in international competitions involved in the study. The data obtained were evaluated in the SPSS program. Results: According to the findings of the study, the body mass index (BMI) of e-sport athletes is 26.03 +/- 1.85, the number of physical activity steps is 6646 +/- 3400 and the daily e-sport hours are 9.34 +/- 1.12. The BMI was determined as USA 26.12, South Korea 26.02 and Turkey 25.84 respectively. The number of physical activity steps was identified as 5255 steps in the US, 7785 steps in South Korea and 7909 steps in Turkey. The daily e-sports hour is set at US 9.63 hours, Turkey 9.29 hours and South Korea 8.97 hours. In comparison of country-based athletes, there was a significant difference between physical activity level and daily e-sports hours at p<0.05. The value of BMI is not different. Although it is not statistically related to the physical activity level and BMI. There was no statistically significant relationship between daily e-sports hours and BMI and physical activity step counts. However, as the time of e-sports increases, BMI increases and the number of physical activity steps decreases. Conclusions: As a result it is seen in the findings of the research that athletes dealing with e-sports are included in the fat group as a body composition and their daily physical activity steps are low. In addition, according to the results of the research, e-sports are thought to have negative effects on physical health. Thanks to the physical activity programs to be applied to these athletes, it is thought that their body composition and physical activity levels can be improved.
  • [ X ]
    Öğe
    DO PNF EXERCISES HAVE ACUTE EFFECT ON BALANCE AND JUMPING PERFORMANCE IN VOLLEYBALL PLAYERS?
    (METİN YAMAN, 2023) Sarıkaya, Mehmet; Satılmış, Nuray; Kayantaş, İdris; Kılınçarslan, Gökmen; Bayrakdar, Akan
    In this study, it was aimed to determine the acute effect of PNF exercises on balance and jump performance. The sample group of the study was Sports Science students 12 male (age: 20.83±1.11 years, Height: 184.41±5.45 cm, Body weight: 72.16±8.03 kg), 12 female (age: 19 years old) .83±0.71years, Height: 168.00±7.95cm, Body weight: 58.66±5.24kg) constituted a total of 24 participants. 5 minutes of jogging and proprioceptive neuromuscular facilitation (PNF) exercise were applied to the participants, and then CMJ (Countermovement Jump) test for vertical jump performance and SJ (Squad Jump) test were applied to determine balance performance, static and dynamic balance test were applied. SPSS 25 statistical package program was used to evaluate the obtained data. According to the results of the evaluation, a significant difference was found at the level of p
  • [ X ]
    Öğe
    Effects of green exercise and walking in natural environments on physiological and cognitive health
    (Iermakov S S, 2025) Bayrakdar, Akan; Gunes, Elif
    Background and Study Aim. Exposure to natural environments is an important factor in physical and mental well-being. However, the specific effects of outdoor walking on cognitive and physiological health still require the search for effective solutions. This study aims to examine the effects of walking exercises in natural environments on the physiological and cognitive health of university students. Materials and Methods. Thirty-two university students leading a sedentary lifestyle participated in the study. The experimental group (age = 21.25 +/- 1.61) walked in nature twice a week for eight weeks, covering distances ranging from 6 to 10 km. The control group (age = 22.00 +/- 1.54) maintained their sedentary lifestyle during this period. Reaction time, accuracy rate, memory capacity, cognitive performance, resting heart rate (RHR), and oxygen saturation level (SpO(2)) were measured before and after the study. These measurements were recorded using OpenSesame software and analyzed using the visual memory paradigm. Data were processed using SPSS 26.0 (IBM Corp., Armonk, NY), with statistical significance set at p < 0.05. Results. Although reaction time increased by 5.15% in the experimental group, no significant difference was found. Accuracy rate (8.42%), memory capacity (7.52%), cognitive performance (9.60%), oxygen saturation (1.03%), and RHR (4.26%) improved significantly. Pre-test and post-test comparisons revealed significant differences (p < 0.001) in these variables. In the control group, a statistically significant difference was observed only in RHR, while no significant changes were found in other variables. Intergroup comparisons showed no significant difference in reaction time; however, accuracy rate, memory capacity, cognitive performance, oxygen saturation, and RHR demonstrated significant differences (p < 0.001). Conclusions. Regular walking in natural environments positively affects cognitive and physiological health. It also improves RHR and oxygen saturation while enhancing cognitive performance.
  • [ X ]
    Öğe
    Effects of plyometric and agility-based training on physical performance in adolescent male volleyball players: a controlled experimental study
    (Iermakov S S, 2025) Atici, Mujde; Bayrakdar, Akan
    Background and Study Aim Material and Methods Plyometric and agility training are widely used among adolescent male volleyball players to support neuromuscular development. These types of training can have different effects on the fundamental components of physical performance in youngvolleyball players. This study aims to investigate the effects of plyometric and agility training on sprint performance, vertical jump, anaerobic power, and agility in adolescent male volleyball players over an 8-week program. Thirty adolescent male volleyball players participated in the study. They were randomly assigned to one of three groups: plyometric training (PT), agility training (AT), or control (CON), with 10 participants in each group. The PT and AT groups performed their respective training programs twice per week for 8 weeks. The control group continued with regular volleyball training only. Performance tests were conducted before and after the intervention. These included a 10-meter sprint, vertical jump, agility (Arrowhead test), and anaerobic power (peak power calculated using the Sayers formula). The data were analyzed using the SPSS software. Results The PT group showed significant improvements in vertical jump (+14.1%), peak power (+13.25%), and sprint performance (+3.07%). The AT group recorded significant improvements in agility (+2.05%) and sprint (+1.77%). Significant changes in the control group were limited. Both types of training led to improvements in different performance components. The PT group was more effective in enhancing explosive power and speed, while the AT group improved agility. Conclusions Plyometric and agility training play complementary roles in improving physical performance in adolescent volleyball players. PT programs develop explosive strength and sprint capacity. AT programs are more effective for improving agility and change-of-direction skills. Coaches can combine these two approaches based on the athletes' needs to achieve comprehensive performance enhancement.
  • [ X ]
    Öğe
    Ergen Futbolcularda Core ve Direnç Egzersizlerinin Sprint ve Çeviklik Üzerine Etkileri: Randomize Kontrollü Bir Çalışma
    (Yalova Üniversitesi, 2025) Atıcı, Müjde; Bayrakdar, Akan
    Bu çalışma, 12–13 yaş grubundaki erkek futbolcularda sekiz hafta süresince uygulanan direnç (RT) ve core (CT) antrenmanlarının sprint ve çeviklik performansına etkilerini incelemeyi amaçlamaktadır. Katılımcılar rastgele üç gruba ayrılmıştır: direnç antrenmanı grubu (n=10), core antrenmanı grubu (n=10), ve kontrol grubu (n=10). Çalışmada 10 m, 20 m ve 30 m sprint testleri ile 505 ve arrowhead çeviklik testleri ön test ve son test olarak uygulanmıştır. Elde edilen veriler SPSS programında değerlendirilmiştir. Grafikler Graphpad Prism programında oluşturulmuştur. Bulgular, her iki deney grubunda sprint mesafelerinde anlamlı gelişmeler görülmüştür. RT grubunda 10 m (p=0.006), 20 m (p=0.038), 30 m (p=0.004) sprint ve her iki çeviklik testinde (505: p=0.038; Arrowhead: p=0.027) anlamlı ilerlemeler saptanmış; etki büyüklükleri orta-yüksek düzeydedir (örn. 10 m sprint, d=0.83). CT grubunda 10 m (p=0.034), 20 m (p=0.043), 30 m (p=0.024) sprintlerde anlamlı gelişmeler kaydedilirken, yalnızca Arrowhead testinde sınırda anlamlılık gözlenmiştir (p=0.064). Kontrol grubunda ise hiçbir testte anlamlı değişim bulunmamıştır. Bu bulgular, gelişimlerin antrenman müdahalelerinden kaynaklandığını göstermektedir. Sonuç olarak, direnç temelli antrenmanlar sprint ve çeviklik performansını artırmada daha etkili görünürken, core antrenmanları sprintin belirli fazlarında destekleyici rol oynamaktadır. Bu bulgular, yaş grubu dikkate alındığında, futbolcularda performans gelişimi için uygulanan antrenman türünün içeriğe göre seçilmesinin önemli olduğunu göstermektedir.
  • [ X ]
    Öğe
    EXAMINATION OF DISTANCING BETWEEN OPPONENTS AND TEAM PLACEMENT DISTANCE ACCORDING TO MATCH LOCATION, MATCH RESULT AND LEAGE RANKING (TURKISH FOOTBALL SUPER LEAGUE EXAMPLE)
    (METİN YAMAN, 2023) Gürkan, Oğuz; Bayrakdar, Akan
    This study aims to analyze the matches played in the Turkish football super league in terms of distancing between opponents and team placement according to the match location (home-away team), match result (win-loss-draw) and ranking in the league (upper, middle and lower ranking). A total of 1530 matches played in the 2015/2016-2019/2020 seasons (5 seasons) were analyzed. The data were analyzed with the MathBall football match analysis software and all the data obtained were processed in the SPSS package program. Shapiro-Wilk normality test was performed to determine whether the data showed normal distribution, and it was determined that the data were suitable for normal distribution. As a result, the independent sample t-test was performed to compare the matches played in the home and away fields. One-way analysis of variance (Anova) was applied to compare the competitions that resulted in wins, losses and draws, and in the comparison of the teams that completed the league in the top (1-6), middle (7-12) and bottom ranks (13-18). Post-hoc LSD test was performed to determine from which groups the difference originated. When the averages of the 5 seasons played in the super league are examined, it has been determined that the average of distancing between opponents and team placement distancing in the home field and the teams completing the league in the top ranks are found higher and statistically significant than the other groups. As a result, it is thought that the distance between opponents and team placement is very important in order to complete the super league at the top, and that these parameters are frequently studied by football coaches in training, which will contribute to the success of the team.
  • [ X ]
    Öğe
    Examination Of Physical Activity And Body Composıtıon Levels Of Adolescents
    (2022) Yıldız, Yağmur; Ceylan, Halil İbrahim; Bayrakdar, Akan
    Purpose of the Study: The study aimed to examine adolescents' physical activity and body composition levels according to various variables. Materials and Methods: The participant group of this study consisted of a total of 1104 children (551 girls and 553 boys between the ages of 10-14, enrolled in primary schools in Ankara. In our study, physical activity questionnaire for children (PAQ-C) scale was used to determine the weight, height, BMI measurements, and physical activity level. Result: According to the findings, a significant difference was found in the physical activity levels of boys according to the types of transportation to school (p<0.05). When children's sleep duration is examined, boys' and girls' BMI and physical activity levels are similar (p>0.05). Significant differences were found in the BMI and physical activity levels of both boys and girls during the daily use of the technological device (p<0.05). A negative correlation (p<0.05) was found between the daily use of technological devices, sleep duration, and physical activity levels of boys and girls, and a positive correlation with BMI (p<0.05). Conclusions: Prolonged screen time is thought to affect body composition and physical activity level negatively. It is thought that the sleeping time should be 8 hours and the screen time should be less in order for BMI and physical activity level to be at appropriate levels.
  • [ X ]
    Öğe
    Examination of the Relationship Between the Reaction Time, Competition Result With the Competition Hour in the World Indoor Championships (2006-2022): 60 Meters
    (2023) Satılmış, Nuray; Taşdemir, Bülent; Bayraktar, Işık; Bayrakdar, Akan
    The relationship between the reaction time and the total running time of male (n=407) and female (n=345) athletes competing in the 60-meter wind sprint branch at the world indoor championships between 2006 and 2022 and the competition hour was examined in this study. Statistically significant and negative relationships were found between competition hour and athletes' reaction times, competition hour and athletes' competition result ratings in both genders (rho<0.040; p<0.05). When the subject is examined in terms of the stages of the competitions, no relationship was found for both genders in the final stage while the same relationships were preserved in the semi-final stage. At the qualification stage, a positive relationship was observed between the competition hour and the reaction time in both men (rho=0.25) and women (rho=0.22). In particular, it will be important that the competition time zones in the qualification stage are in similar circadian zones so as not to create a disadvantage among the athletes, and that the competition programs should be prepared by taking the performance-limiting and performance-supporting time zones into account.
  • [ X ]
    Öğe
    Fitness Sporcularında Akut Yorgunluğun Denge Performansı üzerine etkisi var mıdır?
    (Hasan ŞAHAN, 2023) Sarıkaya, Mehmet; Avcı, Pelin; Kılınçarslan, Gökmen; Bayrakdar, Akan; Kayantaş, İdris
    Bu çalışma Fitness egzersizi yapan erkek sporcularda akut oluşturulan yorgunluğun denge performansı üzerine etkisini belirlemek amacıyla yapıldı. Bu amaç doğrultusunda hipotezimiz; (i) maksimum yüklenmeden sonra denge performansının olumsuz etkileneceğidir. Çalışmamızın örneklemi, Bingöl ili Akademi Fitness merkezinde düzenli olarak fitness yapan 21-28 yaş arası toplam 17 gönüllü sporcudan oluşturuldu. Çalışmamızda denge ölçümleri “Bruce protokolü” öncesinde ve sonrasında alındı. Tüm istatistiksel değerlendirmelerde SPSS 23 paket programı kullanıldı. Deneklerin yaş, boy, vücut ağırlığı ve BKİ değerlerinin aritmetik ortalamaları verildi. Araştırmaya katılan grubun yaş, vücut ağırlığı, boy ve BKİ değerleri sırasıyla 23,93 yıl, 74,37 kg, 1,77 m, 23,53 kg/boy2 olarak tespit edildi. Gözler açık yüklenme öncesi ve sonrası statik denge verilerinde sağa-sola standart sapma değerlerinde istatistiksel olarak anlamlı fark olduğu tespit edildi (p
  • [ X ]
    Öğe
    Fiziksel Aktivitelerden Keyif Alma ve Sportif Yaşam Doyumu: Sporda Tutkunun Aracı Rolü
    (Ahmet UZUN, 2025) Seçer, Emrah; Bayrakdar, Akan
    Bu araştırmanın amacı, fiziksel aktivitelerden keyif almanın sportif yaşam doyumu üzerindeki etkisini incelerken, sporda tutkunun bu ilişki üzerindeki aracı rolünü ortaya koymaktır. Çalışma, nicel araştırma yöntemlerinden ilişkisel tarama modeli kullanılarak tasarlanmış olup, çalışma grubu olarak 361 spor bilimleri fakültesi öğrencisi (241 erkek, 120 kadın) araştırmaya katılmıştır. Araştırmada veri toplama aracı olarak Kişisel Bilgi Formu, Fiziksel Aktivitelerden Keyif Alma Ölçeği (FAKAÖ), Sportif Yaşam Doyumu Ölçeği (SYDÖ) ve Sporda Tutku Ölçeği (STÖ) kullanılmıştır. Verilerin analizinden önce uç değer, kayıp veri analizleri ile normallik testleri ve tanımlayıcı analizler yapılmıştır. Ölçüm modelinin geçerliliğini test etmek amacıyla AMOS 21 programı aracılığıyla doğrulayıcı faktör analizi (DFA) yapılmış ve ölçeklerin uyum iyiliği değerleri kontrol edilmiştir. Hipotezlerin sınanmasında ise pearson korelasyon testi ile Bootstrap yöntemi temel alınan regresyon analizleri uygulanmıştır. Ayrıca, SPSS 25 yazılımı ve Hayes (2022) tarafından geliştirilen Process Macro kullanılarak modellerin geçerliliği test edilmiştir. Araştırma bulguları, Fiziksel Aktivitelerden Keyif Alma (FAKA) ile Sportif Yaşam Doyumu (SYD) arasında, FAKA ile Sporda Tutku (ST) arasında ST ile SYD arasında pozitif yönlü ve anlamlı ilişkiler olduğunu ortaya koymuştur (Hipotez I). Bootstrap yöntemiyle gerçekleştirilen regresyon analizinde, FAKA’nın ST üzerinde anlamlı ve güçlü bir etkisi olduğu tespit edilmiştir (b = .412, p < .001). Ayrıca, modelde aracı değişken olarak sporda tutkunun eklenmesiyle, FAKA’nın SYD’yi anlamlı şekilde yordadığı (b = .101, p < .001) ve ST’nin SYD üzerinde güçlü bir etkisinin bulunduğu (b = .581, p < .001) belirlenmiştir. Bu sonuçlar, sporda tutkunun fiziksel aktivitelerden keyif alma ile sportif yaşam doyumu arasındaki ilişkiyi anlamlı şekilde güçlendirdiğini göstermektedir. Son olarak, fiziksel aktivitelerden keyif almanın sportif yaşam doyumu üzerindeki dolaylı etkisinin sporda tutku aracılığıyla anlamlı olduğu saptanmıştır (b = .239, p < .001) (Hipotez II). Bu bulgular, sporda tutkunun aracı değişken olarak önemli bir rol üstlendiğini ve sportif yaşam doyumunu artırmada fiziksel aktivitelerden keyif almanın etkisini güçlendirdiğini desteklemektedir. Araştırma sonucunda, spor bilimleri fakültesi öğrencilerinin fiziksel aktivitelerden aldıkları keyfin, sporda tutku ile birlikte sportif yaşam doyumunu anlamlı ve güçlü bir şekilde artırdığı tespit edilmiştir. Bu bulgu, fiziksel aktivitelere katılımın tek başına sportif yaşam doyumunu artırmada yeterli olmadığını, aynı zamanda bireylerin spora karşı güçlü bir tutku beslemelerinin de yaşam doyumunu olumlu yönde etkilediğini göstermektedir. Sporda tutku, bireylerin spora olan bağlılıklarını, motivasyonlarını ve bu alandaki içsel memnuniyetlerini artırarak, fiziksel aktivitelerden alınan keyfi pekiştirmekte ve sportif yaşam kalitesini yükseltmektedir. Dolayısıyla, sportif yaşam doyumunun artırılması için sadece fiziksel aktivitelere teşvik etmek değil, aynı zamanda bireylerin spora karşı duygusal ve psikolojik bağlarını güçlendirmenin de kritik öneme sahip olduğu düşünülmektedir.
  • [ X ]
    Öğe
    Genç Sağlıklı Sporcularda Diz Ekstansör Eksantrik Antrenmanlarının Dinamik Denge ve Hamstring/Quadriceps Oranına Etkileri
    (Hasan ŞAHAN, 2025) Egemen, Yener; Tutar, Murat; Çağlayan, Atakan; Abanoz, Engin Işık; Yurtaydın, Yiğit; Bayrakdar, Akan
    Bu çalışmada, genç atletlere uygulanan izonertiyel antrenman programının dinamik denge ve bacak gücü üzerindeki etkilerinin ölçülmesi amaçlanmıştır. Çalışmaya 51 sporcu katıldı (n=24, Çalışma Grubu (ÇG); n=27, Kontrol Grubu (KG), ÇG'deki 24 sporcuya ısınma programlarının yanı sıra alt ekstremiteleri için izonertiyal antrenman programı uygulanırken, KG'deki sporlara ek bir antrenman müdahalesi yapılmadı. ÇG ve KG sporcularının pre-post testleri kapsamında, H/Q oranını belirlemek amacıyla sporcuların vücut kitle indeksleri, dinamik denge ölçümleri ve Hamstring (H) ile Quadriceps (Q) kas güçleri elde taşınabilir bir dinamometre kullanılarak ölçüldü. Elde edilen veriler doğrultusunda grupların ön test ve son test değerlendirmelerinde, CG sporcularında ön test ve son test parametrelerinde istatistiksel olarak anlamlı bir fark bulunmazken (p?0.05), SG sporcularında sağ bacak H/Q (p=0.01), sol bacak H/Q (p=0.04), sağ bacak Y dengesi (p=0.01) ve sol bacak Y dengesi (p=0.04) parametrelerinde istatistiksel olarak anlamlı sonuçlar bulunmuştur. (p?0.05). Çalışma ve kontrol gruplarındaki sporcuların ön ve son test farkları incelendiğinde, SG'deki sporcular lehine y-balance sağ bacak değişim farkı (p=0.00), y-balance sol bacak değişim farkı (p=0.02), sağ bacak quadriceps değişim farkı (p=0.00), sağ bacak hamstring değişim farkı (p=0.00), sol bacak quadriceps değişim farkı (p=0.04) ve sol bacak hamstring değişim farkı (p=0.01) parametrelerinde istatistiksel olarak anlamlı iyileşme bulunurken, gruplar arasındaki sol bacak ve sağ bacak H/Q oranlarındaki değişim farkları arasında istatistiksel olarak anlamlı bir değişim bulunmamıştır (p?0.05). Sonuç olarak, eksantrik antrenman özellikle hamstring kas grubunda etkili olmakla birlikte, quadriceps kas grubunda da etkilidir.
  • [ X ]
    Öğe
    “Hey, Have You Heard Hemsball?” Journey to Innovation: A Qualitative Study
    (Hasan ŞAHAN, 2022) Avcı, Pelin; Kılınçarslan, Gökmen; Bayrakdar, Akan
    Hemsball which is a game that can be played by people of all ages with joy is brought to Turkey by Murat Altınay. This game which can be played both in indoor and outdoor contributes to the multiple development of the individuals. The aim of this study is to introduce Hemsball transparently in the light of the opinions of the individuals assigned in the direct management of this totally national branch. The study is in qualitative research model in order to reveal the benefits, characteristics, aims and disadvantages of Hemsball. In the study case study method was used and content analysis was conducted. An inductive approach was carried out in the study. Interviews with the total of 13 participants (7 males and 6 females) were conducted. The Qualitative Research Program MAXQDA was used in the data analysis. As a result of the analysis, under the benefits of Hemsball theme: categories of cognitive, affective, physical and physiological benefits were found. Incorrect sports policies constituted the disadvantages theme. The expectations and recommendations of the participants category constituted the aim theme. Finally, there is difference category under the advantages theme which reveals the different characteristics of Hemsball compared to other branches In conclusion, the aims related to the future of Hemsball branch, the process of emergence of the branch and difficulties in the way as well as the cognitive, affective, physiological and psychological effect on the individuals of all ages who are healthy or disabled are emphasized in the current study. In this context, it is an inevitable fact that as the studies on all age categories continue, more effects of the branch will be revealed. The fact that more projects and studies to be carried out on Hemsball which should be within the curriculum of National Education Ministry will increase the interest of the society related to Hemsball.
  • [ X ]
    Öğe
    Investigation of the Effect of Strength Training on Biomotor Characteristics of Young Volleyball Players at the Beginning of the Season
    (Kilis 7 Aralık Üniversitesi, 2025) Tok, Şeref; Kirişci, İlker; Bayrakdar, Akan
    Amaç: Bu araştırmanın amacı, sezon başı döneminde uygulanan 8 haftalık kuvvet antrenmanlarının 12-15 yaş arası genç voleybolcuların biyomotor özellikleri üzerindeki etkilerini incelemektir. Materyal & Metod: Çalışmaya İstanbul Büyükşehir Belediye Spor Kulübü alt yapı takımlarında yer alan 33 gönüllü sporcu katılmıştır. Araştırmada deneysel yöntemlerden tek grup öntest-sontest deseni kullanılmıştır. Sporculara 20 metre sürat testi, T-çeviklik testi, dikey sıçrama, durarak uzun atlama ve 30-15 Aralıklı Fitness Testi (30-15 IFT) uygulanmıştır. VO?max değerleri Buchheit formülü kullanılarak hesaplanmıştır. Veriler SPSS 24 programında analiz edilmiş, normallik Shapiro-Wilk testiyle, varyans homojenliği ise Levene testiyle değerlendirilmiştir. Normal dağılım koşulları sağlandığında bağımlı ve bağımsız t-testleri; sağlanmadığında ise Mann-Whitney U testi uygulanmıştır. Bulgular: Sonuçlara göre, deney grubunda 20 metre sürat testi, 30-15 IFT ve VO?max değerlerinde istatistiksel olarak anlamlı artışlar gözlemlenmiştir (p
  • [ X ]
    Öğe
    Investigation of Weight Loss Methods of Wrestlers Fighting in Different Styles and Categories During the Competition Period
    (Selçuk Üniversitesi, 2023) Sarıkaya, Mehmet; Ökmen, Mehmet Şerif; Kılınçarslan, Gökmen; Bayrakdar, Akan
    This research was conducted in order to determine the preferred weight loss methods of wrestlers in the category of juniors, stars and teens who compete in Greco-Roman and freestyle wrestling. 215 male wrestlers between the ages of 14 and 17 participated in the study. In order to determine the weight loss methods of wrestlers, the “athlete weight loss methods and effects scale” developed by Yarar et al. (2016) and the personal information form developed by the researchers were used. In the analysis of the data obtained from the wrestlers SPSS package program was used. Independent t test was used from binary comparisons and ANOVA test was used for multiple comparisons. Significance level was accepted as p